АЛЬЯНС МЕДИА
www.allmedia.ru

Как бросить пить в домашних условиях и возможно ли это?

бросить пить

С алкоголем шутки плохи. Даже если пить «умеренно», если это можно так называть. Со временем любовь к спиртному перерастает в зависимость, и так просто от неё не избавиться. Но всё же это можно сделать, нужно только захотеть. Разумеется, придётся «попотеть», но на то она и зависимость, что с ней следует только бороться.

3 простых и универсальных совета

Далеко не каждый человек обладает такой силой воли, чтобы избавиться от пагубной привычки самостоятельно. Для начала потребуется минимизировать количество соблазнов, например, сменить круг общения. Если в вашей компании пьёт каждый, придётся прекратить с ними общаться. Найдите других друзей, которые не имеют пристрастия к алкоголю и не будут предлагать «всего лишь одну рюмочку водки». Если понадобится, можете даже переехать в другой район или город, чтобы начать жить без спиртного.

Затем постарайтесь найти людей, которые уже справились со своей алкогольной зависимостью. Они послужат вам прекрасным примером – расскажут, как сами боролись с тягой к спиртному, дадут дельные советы. Да и здоровый внешний вид человека, и его благополучие должны послужить неплохой мотивацией, побуждающей вернуться к нормальной жизни, где нет алкоголя.

Также постарайтесь занять себя чем-то в свободное время. Оно у вас обязательно появится, если перестать ходить на вечеринки «в тёплые компании». Заниматься можно чем угодно:

Главное – сформировать новую привязанность. Но уже хорошую – ту, которая действительно приносит радость и помогает забыть об алкоголе.

Лечение в домашних условиях: 2 метода

Запомните раз и навсегда: не стоит резко пытаться бросать пить либо ограничивать доступ к спиртному другому человеку. Последствия могут быть плачевными – вплоть до летального исхода.

Дозировку нужно снижать постепенно. В итоге человек станет меньше пить, а затем и вовсе поймёт, что может обходиться без алкоголя.

Существует 2 способа лечения от алкогольной зависимости – с помощью лекарств или народных средств. И в обоих случаях требуется обязательная консультация с наркологом, чтобы минимизировать негативные последствия для здоровья. Впрочем, при лекарственном лечении все препараты назначает врач, и он же будет следить за вами в течение всего курса. Принимать лекарства можно дома, правда, придётся периодически посещать доктора, чтобы он мог наблюдать за ходом лечения.

Также можно побороть тягу к спиртному с помощью народных средств. Например, очень эффективными считаются отвары:

Кроме того, есть ещё различные настойки и чаи, с помощью которых тоже можно самостоятельно бросить пить. Все они действительно помогают, поскольку прошли испытание временем и готовились ещё для наших предков. Главное – регулярно их пить, и тогда у вас обязательно получится перебороть алкогольную зависимость.

 

Источник: сайт www.Vrednye.ru




Вернуться

2002 - 2017 © НДП "Альянс Медиа"